マフラーや手袋がいらないぐらいでした。
でも、また寒い日が戻ってくるのでお気をつけ下さい。
3月3日は｢桃の節句｣
｢お雛祭り｣で思い浮かぶ食べ物は？
雛あられ、菱餅、蛤、菜の花、いちご・・・。
いろいろありますが、何を召し上がりましたか？
梅田大丸・ラジーのいちごケーキ。
中はいちごのババロアやラズベリーソースで、
外はいちごのスポンジがサイコロ状に付いています。
1つのケーキでいろんな食感が楽しめます。
いちごは他の果物に比べてカロリーが低めです。
ビタミンCが豊富で、適度な酸味を加えると安定するので、レモン汁やヨーグルトと一緒に食べると効果的。
また、食物繊維のペクチンが便秘予防にもいいです。
おまけ
ちらし寿司ではなく、にぎり寿司を買ってみました。
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